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四靈絮語:風煙盪

樂馬

此書背景虛構,大致上參考中國漢唐。 故事開始前十二年,昊王朝再次征伐北方蠻族失敗,又因皇室迷信閹僧,導致天下動盪,民心浮游。屏州人角要離創立火鳳教,以醫術道符救人,廣招信徒,準備起兵反叛。 故事以搖搖欲墜的昊王朝拉開序幕,講述兩位主角各自在王朝風雨飄搖之際走出不同道路。一位是南蠻少主鍾孟揚努力匡復王朝,重新昊家基業;一位落魄將門胥長逍之後思忖明哲保身,最後卻踏上黃袍加身,統一天下之路。 昊朝末年天下動盪,爆發以宗教為號召的火鳳教之亂,各路豪傑紛紛逐鹿天下。出身貊蠻的鍾孟揚受過昊朝教育,因此看法與族人不同,對共主昊朝忠心耿耿,但族人並不諒解他的行為;而胥長逍只想在亂世裡苟延活下,卻漸漸嶄露頭角,獲得一方人眾愛戴,以致開始對大位產生興趣。 鍾孟揚與胥長逍雖然是好夥伴,卻注定在理念上產生歧異,兩人的決定更影響昊王朝未來的走向。 第二冊劇情大綱: 胥長逍隨軍南下剿滅火鳳教,雖屢遭挫敗,但在過程中逐漸改變回鄉不問世事的想法。 當年冬,行軍聯合部隊擊敗火鳳天師角要離,各路行軍回朝受賞,佔據磨州的五軍閥卻突然以勤王為名號大舉入京。掌握朝權的太政臣區天瑩便舉辦比武大賽,藉此懷柔磨州軍閥。此時火鳳餘黨勾結地方勢力作亂,樞密府正式下達《徵招令》,由各路行軍自行剿平。 翌年開春,胥長逍被保舉為鹿昌縣令,與鍾孟揚話別後上任。之後磨州軍閥在京城爆發衝突,並闖入宮闈,擅殺皇帝。區天瑩在綰州擁立新帝,傳檄行軍入京平定。兩方對峙一年,磨州軍閥失守焚京撤退,雖然聯軍最終獲勝,鍾孟揚只能惆悵望著繁華不復的京城。 而在鹿昌任職的胥長逍遭受地方勢力制肘,陷入比戰場還詭譎的利益鬥爭。

尋找生命的根源

黃耿亮

每個人都有深層的渴望,心靈的渴望來自於靈性生命的需求,   尋找生命的根源,就是去認識我們靈性生命及那生命的需求,   然後去滿足那些需求。使那生命能紮根,且不再乾渴。   我是從佛教入門的,幾年學佛時間參加過一些禪修(默照禪、話頭禪、內觀Vipassana、四無量心──慈悲喜捨的培養、道法自然的觀自然、四念處的觀身受心法等),有數天的課程也有十天的課程,但真正學會將禪修的方法運用在生活的行、住、坐、臥中,那是認識神之後的事。祈禱讓我感覺到屬靈功課有神的引導,這是之前學佛期間所沒有的。神聖引導與恩典讓我的真理追求更快速,在神的帶領下,不知不覺中我看見了自己在生活中運用著禪修的方法。   這本書的目地是提供個人的經驗,但願我的迷失可以作為參考;也希望我的理解可以作為參考,或許提供另一個看真理的角度。只期望在學習中,我們都可以更快的達到追求真理帶來的自由。   在靈性追求的過程中,神在很多人的經驗中帶領著我,但給我力量的是神的聖言,神的力量才是改造人的力量。神的話是真理、生命道路的泉源,只有了解神的話,行在神的話,才能根除煩惱,認識自己的實在,神的話也是智慧的泉源。所以無論如何,我們還是要以神聖經文、神的話作為我們力量泉源,讀經、禱告問神很重要。   願每個人都在讀經文、禱告、默思、與人互動的服務中,在靠著知識、意志和行動這三項屬靈必備條件中,不斷向著目標前進,在神的引導中看見生命的奧祕,並更認識自己被創造的樣子。

時間的迴聲

蕭岳英

故事的男主則立與其哥哥則毅是一對雙胞胎兄弟,卻同時愛上了女主阿薰。則立當時是一位實習醫師,而阿薰是同校的醫學系學妹,在一個偶然的機緣下促成了她與哥哥則毅的認識,以致於他們最後發展到論及婚嫁,但其實雙胞胎兩兄弟平常就會有一些心電感應存在,因此則立也在不知不覺中感受到對阿薰的愛意。 不料哥哥在婚禮前一個月突然發生車禍導致昏迷不醒,後來則立與阿薰因為長期一同照顧哥哥而擦出火花,發生關係。接著阿薰被謀害,現場所有證據全部都指向則立…… 則立被收押後,在最後一次審判中時被法警電擊暈過去,但他的意識卻意外穿越時空利用他哥哥的身體醒來。之後他重覆利用哥哥則毅的身體在三年前醒來,種種的跡象讓他發現原來他是真的可以穿越時空而不是在作夢,或許真能以此找尋真兇和拯救阿薰。 之後則立到監獄外的醫院巧遇讀醫學院時的好友,協同他的教授一起確認穿越時空的真實性,而教授也對他穿越時空的原因及機制做了一番分析,並擬定方案尋找真兇及改變歷史的方法。 就在幾次的穿越時空後,則立發現他並沒有改變歷史,反而是因為他的穿越時空才造就那些事件的發生,因此他開始質疑自己,會不會兇手確實是自己,導致他不敢再進行時空穿越,或許他不穿越時空事件便不會發生,阿薰也就不會死亡。 則立到底能不能找出兇手?保護阿薰不被殺害?亦或者能不能將兇手殺害阿薰的證據帶回現世?男主最後是生是死?這是一部超越所有常識的故事,過程與結局絕對出乎你的預料!

微塵眾:紅樓夢小人物4

蔣勳

走向轉變與結局的《紅樓夢》,愛與恨、因與果,扣人心弦…… 《紅樓夢》是可以一讀再讀的書,我們一讀再讀, 也慢慢理解自己和作者都在修行途中。──蔣勳 從七十回跨越到九十回,《紅樓夢》從繁華轉為頹敗,於是有讀者記憶很深的一段戲碼「抄檢大觀園」,有中秋團圓夜賈母聽笛的荒涼,有妒心生恨的王善保家的、王夫人、孫紹祖、夏金桂,就有晴雯遭讒、司棋被逐、芳官出家、迎春與香菱的受虐。 而尤氏的和善、惜春的冷酷、探春的擔當,寫得精采;還有一些小人物,如邢德全、燈姑娘、王一貼、賈代儒,也都有自己完成自己的方式;或是對比如黛玉與寶釵,反襯如薛蟠和薛蝌。《紅樓夢》作者看每一個人的生命處境,了解每一個人的生命嚮往,沒有褒貶,沒有結論,帶著讀者進入如此廣闊的世界,像在大觀園裡看百花盛放。 好的文學,是可以慢下來感受的,那一碟椒油蓴齏醬,是踏實生活的救贖;那一聲嘆息,是隱晦心痛的訊問;那一篇芙蓉女兒誄,是魂牽夢繞的記憶。而妙玉的情慾、巧姐的緣分、寶玉和黛玉參禪、柳五兒復生,八十回後的續筆,在人物著墨、敘事技巧、事件編織上,蔣勳悉心抽絲,帶我們對看那失落了的細節的快樂,重尋那青春叛逆的靈魂…… 對《紅樓夢》原作者來說,因果沒有是非,結局彷彿遺忘。小說寫到不像小說了,卻真是動人。

野豬渡河

張貴興

王德威:《野豬渡河》訴說一段不堪回首的砂華史。 李銳:滔滔不息的豬芭河上,永遠翻滾著此岸的天堂和煉獄。 哈金:將歷史、神話和傳說融為一體,給讀者展現了一個生氣勃勃、真實又魔幻的世界。 駱以軍:等張貴興的新長篇,可以用「望穿秋水」、「等到紅顏老」來形容。 在歷史傷痕與鬼魅記憶的深處,我選擇有尊嚴的抵抗 如果你們的暴力侵略是要我低頭屈服,我就讓你們感受以血還血、以頭還頭的暴力! 美國福克納的約克納帕塔法、中國莫言的山東高密鄉、哥倫比亞馬奎斯的馬康多鎮、瓜地馬拉阿斯杜里亞斯的總統先生,到張貴興婆羅洲砂拉越豬芭村,繼《伏虎》、《群象》、《猴杯》後,最新長篇小說力作《野豬渡河》,二戰期間日軍占領婆羅洲砂拉越豬芭村的精采動人故事。 魔幻、詭譎、虛實難分,豬芭村的歷史,就是婆羅洲砂拉越的縮影! 豬芭村人的歷史,就是一部傷痕累累、瘡痍滿目的人類文明史。 熱帶莽叢、野豬河鱷、群猴夜梟,在魔幻與真實中,看見這片廣袤土地的煙硝霧霾,火光遍地 國族糾葛與人性善惡的鬥爭,寫盡戰爭的殘酷荒謬,也說盡人間的悲歡離合,生死痛喜 真實或虛構,暴烈或溫柔,殘酷或善良,《野豬渡河》斑斕絢麗的人物場景敘事堪稱當代華文文學藝術美學巔峰之作! 鴉片戰爭一百年後,也是白人獨裁者占姆士‧布洛克王朝統治砂拉越一百年後, 1941年,日本突襲珍珠港九天後,一萬名日軍搭乘戰艦,從南中國海登陸婆羅洲西北部日產原油一萬五千桶的小漁港豬芭村, 凌晨四點,東北季候風挾帶豪雨和閃電,照亮了蒼穹古老的縫罅。 英國人、日本人、華人、達雅克人……故事場景拉回二戰前夕,慘遭日軍攻占的華人村落「豬芭村」小說透過圍繞這座村落所發生的一樁樁衝突、殺戮、侵略,糅合地方風土習俗、民間傳說藉由文學書寫,在慘烈的戰禍消亡、荒煙漫土中,用冷靜、精練、最富麗詭譎的文字,訴說歷史記憶極其殘酷、暴力的寫實面,塑造當代華文小說敘事典範,創造高度藝術張力,重新建構婆羅洲砂拉越的一草一木。 《野豬渡河》從首篇整個故事的核心主角──關亞鳳自縊波羅樹下,作為整個小說的開頭,雨林茅草間的各種動植物聲響、火光爛漫、煙霧迷茫迅速壟罩了整個故事,從一開始埋下的死亡伏筆,作者帶領我們,從關亞鳳生長的豬笆村為核心,周遭人事物分別脫胎成了接下來故事的篇名以及情節,文字精煉而瑰麗,張力飽滿卻引人入勝,像是叢林的奇花異草、珍奇異獸,雜以史實幻化成的傳說與殺戮,漸漸拼湊出自布洛克王朝建立統治百年後的砂拉越到二戰前後,經歷了日軍短暫占領到二戰後的一段歷史。 ‧專文導讀: 王德威教授(美國哈佛大學東亞系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授) 高嘉謙教授(國立臺灣大學中文系副教) ‧來自國際文壇、出版人、作家、學者的強力推薦 及川茜、甘耀明、白睿文(Michael Berry)、宇文正、朱亞君、李有成、李銳、言叔夏、哈金、封德屏、張小虹、張錦忠、梅家玲、連明偉、陳柏青、黃英哲、黃崇凱、黃錦樹、駱以軍、羅鵬(Carlos Rojas) 及川茜(日本神田外語大學專任講師,臺灣文學與馬華文學的著名日文譯者) 張貴興又一次將由瑰麗、絢爛、血腥的文字所編織的歷史寓言,在我們眼前緩緩攤開。「圖窮」後亮出的帕朗刀,能否殺出一條路,揭開剪不斷,理還亂的家族祕密嗎?」 白睿文(Michael Berry)(美國加州大學洛杉磯分校亞洲語文學系教授) 福克納的約克納帕塔法、莫言的山東高密、杜思妥也夫斯基的聖彼得堡──這些或真實或虛構的小說原鄉是我們讀者共同想像中的重要文學地標。現在張貴興的婆羅洲雨林也應該列為其中。將近三十年以來,從《賽蓮之歌》到《群象》又從《猴杯》到《我思念的長眠中的南國公主》,婆羅洲島的熱帶雨林一直是張貴興小說的主要舞台。到現在《野豬渡河》的婆羅洲更展現了作家心目(魔)中的怪異景象、天馬行空的想像,和文字魔力。 李有成(中央研究院歐美研究所特聘研究員〔退休〕) 《野豬渡河》是一部深具歷史感的小說。張貴興以其獨特的敘事形式再次引領我們造訪砂拉越煙塵瀰漫、隱晦難明的過去,他的野心在為砂拉越經營一個有異於官方說法的另類敘事。《野豬渡河》文字稠密新奇,情節波雲詭譎,無疑是張貴興睽違多年的一部力作,再一次確立他在臺灣文壇的重要地位。 李銳(中國知名作家) 在張貴興的筆下,你不僅可以看到熱帶雨林的荒莽、瑰麗,更可以見證所謂人類文明史的殘酷與血腥。滔滔不息的豬芭河上,永遠翻滾著此岸的天堂和煉獄。 哈金(知名作家,美國國家書卷獎得主) 《野豬渡河》是雄勁奇異的小說,將歷史、神話和傳說融為一體,給讀者展現了一個生氣勃勃、真實又魔幻的世界。 張錦忠(國立中山大學人文研究中心主任) 《野豬渡河》是台灣熱帶文學另一位「婆羅洲來的人」張貴興的最新大河小說。傳說中《群象》與《猴杯》等了十七年的頑皮家族成員──野豬──終於威猛奔出雨林了。 黃英哲(日本愛知大學現代中國學部暨大學院中國研究科教授) 時隔17年,張貴興終於以《野豬渡河》續寫了東馬傳奇,此回的東馬故事展演出更為宏大的史詩般敘事,不僅鋪陳了一部砂拉越史,更為華夷風起的當代注入一股新流。 黃錦樹(作家、文學評論家) 張貴興是當前中文世界文字最富麗詭譎的小說家之一。 他對婆羅洲的濃彩重抹、對風下之鄉黑暗歷史的深入探勘,可說是垂死的民國黃昏絢爛的火燒雲,「台灣」這肚臍眼上長出的一株龍腦香。 駱以軍(作家) 等張貴興的新長篇,可以用「望穿秋水」、「等到紅顏老」來形容。他的《猴杯》,改變了我對華文小說可能難度與高度的一條想像邊界,那是我五根手指之內,「最好的華文長篇小說」之一。他文字的夢境稠密、時空洪荒、雨林之覆遮與歷史哀愁如謎的魅影,都是無人能仿的「張貴興魔域」。不知為何他停筆多年?這部傳說中的《野豬渡河》,終於出版,這可是今年華文長篇小說的大震撼啊。能在《猴杯》快二十年後等到這本長篇,做為讀者,內心感動且幸福。 羅鵬(Carlos Rojas)(美國杜克大學中國文化研究中心、婦女研究中心、移動影像藝術研究中心副教授) 始於1941年東馬婆羅洲「豬笆村」,且位於不同帝國制度、不同歷史軌道的間線內,張貴興期待已久的《野豬渡河》用一種獨一無二的敘事方式講一個站在生與死、人與獸之間的難忘故事。

微塵眾:紅樓夢小人物5

蔣勳

《微塵眾》最終回,也笑,也熱淚盈眶,也知道每個人都在不同的愛恨裡修行…… 《紅樓夢》寫生活小事,顛倒世俗價值, 卻處處都是做人處世的機關。 ──蔣勳 好的創作者,大抵總是滿眼含著淚水看眼前的芸芸眾生。傅秋芳、李十兒、金寡婦、金文翔夫婦、趙嬤嬤、賴嬤嬤、甄應嘉、包勇、賴尚榮、衛若蘭……有的只寥寥幾筆,或勾畫出底層人物的卑微求存,或於人情世故知所分寸,或側寫伏線引人遐思。後四十回補寫的「灰色地帶」,更促使蔣勳一再回到前八十回,細看原作者書寫的精神品質、人物真相。 尤動人心處,如「江南甄家」,是魔幻與寫實的交錯,孤獨與荒涼的觸碰;而黛玉和寶釵,一看再看,竟似共有同一個生命,彷彿任何選擇都是遺憾? 總不讓你覺得存在的襲人,像妹妹想被疼愛的麝月,愛玩耍拌嘴的碧痕,想在悶局裡闖出一條路的小紅、墜兒……寶玉身邊多有非凡志氣的丫頭,作者的回憶裡不只是富貴繁華。 一直到今天,《紅樓夢》的原作者仍然撲朔迷離,作者和眉批者、刪改者、抄錄者,像是同一個人,又不像同一人。蔣勳覺得讀《紅樓夢》太有趣了,像在與作者的「狡猾」捉迷藏! 捨不得放下《紅樓夢》,在如此多樣的微塵眾生裡,作者一一還原生命回來做自己的本質。好的文學不口口聲聲勵志,卻往往比勵志的書更能發人深省。

比人生更真實的是電影啊!

彭懷真

和真實的自己,相約在電影裡── 電影可以倒帶,人生不能重來。 36部電影裡的各種選擇與對白, 療癒生命中難以釋懷的遺憾。   在一部部電影時光裡,我們觀賞著形形色色、各式各樣的「人生」,隨著劇情起伏哭哭笑笑,彷彿也跟著劇中人經歷了一切過程。   電影開演時,我們總覺得自己是從「真實的人生」進入「製作出來的電影世界」。本書不是影評的組合、不探討影片效果,也不特別看重演員的演技,而是要跟你分享如何用獨特的眼光找出電影提供的各種線索,使自己的人生更真實。   請看高年級熟男彭懷真優雅地聊著36部令他感動,並給他力量,得以面對創傷與傷害、檢視家庭與事業,能透過行動重新出發、統整人生的好片,時而客觀評析,時而對號入座,笑看人生。   五個房間引領你走向自己的心   療癒──心靈若受傷,該如何療癒?又該怎麼面對傷害自己的人?   《候鳥來的季節》、《自由之心》、《愛,讓悲傷終結》、《P.S.我愛妳》、《在世界的轉角遇見愛》、《阿公帶我回家》、《為瑪格利特朗讀》   檢視──當遇到種種的家族關係難題時,該如何解決?   《橫山家之味》、《東京鐵塔:老媽和我,有時還有老爸》、《東京家族》、《我的意外爸爸》、《繼承人生》、《大法官》、《白宮第一管家》   溯源──父母的生養、土地的滋育……造就了今日的「我」。順著血脈之源,認識「我」。   《兩地》、《南京大屠殺──張純如用生命照亮歷史》、《目送1949》、《KT的腳步聲》、《多桑》、《青春啦啦隊》、《拔一條河》   轉換──遇到困境,選擇出發。在生命的轉彎處,勇敢邁出下一步。   《那時候,我只剩下勇敢》、《托斯卡尼豔陽下》、《星期六的地圖》、《當櫻花盛開》、《為老婆唱首歌》、《羅馬尋夢圓》、《金盞花大酒店》   真我──透過療癒、檢視、溯源、轉換……找到真自我。   《永不屈服》、《最後十四堂星期二的課》、《年少時代》、《我想念我自己》、《露露與我》、《夏日時光》、《無人出席的告別式》 暖心推薦   王偉忠(金星娛樂總經理)   徐璐(台灣好基金會執行顧問)   楊力州(紀錄片導演)   劉兆玄(中華文化總會會長)   蔡燦得(飛碟得電影世界主持人)

最美的時光(上下)

桐華

燃情天后 桐華 青春文學深情大作 原《被時光掩埋的祕密》增訂版!   .電視劇已殺青,張鈞甯、鍾漢良領銜主演.   .兩岸同步出版.   曾經,用盡心思出現在每一個有你的地方,   曾經,絞盡腦汁思索每一次與你相遇的開場白,   七年暗戀的光陰,只餘下無數個曾經……   因為曾經錯過,這一次,決定要更勇敢、更珍惜……   十七歲那年,蘇蔓遇見了他,   一句「我在清華等妳」,讓她的世界天旋地轉,   從此嚐盡欣喜、酸楚和後悔……   她後悔,沒有走到陽光下,   讓他知道有個女孩曾經這樣愛過他。   暗戀並不苦。苦的是,   只是錯過了一次表達的機會,就永遠錯過了彼此。   十一年後,蘇蔓早成了外資企業的「大齡剩女」,   卻在相親時遇見了他……   這一次,她不想再後悔!   為了近水樓台,不惜辭去原來的高薪工作,   白天,陪他在公司一起奮鬥;   晚上,化身網路知己,陪他暢談到半夜。   這一次,她不能再放棄!   「放棄他,如同放棄我所有的夢想和勇氣,永不!」   「我慶幸我愛上了他,   因為他,我從一個自卑的人變成一個自信的人;   因為他,我明白了追逐夢想的感覺;   因為他,我覺得自己變得更美麗,更愛自己。」   可蘇蔓無論如何都想不到,這段看似單純的初戀故事,   最後卻將自己的好友、看似腹黑的上司,全都攪和了進來,   在命運的絲線擺弄下,從此交纏不清……   感謝老天,讓你我一起從故事的起點,再開始一次,   讓你知道,有個女孩,曾勇敢無畏地付出所有!

靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南

楊定一, 楊元寧

暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作!   分心年代,靜坐讓我們訓練心靈,   開發大腦神經新迴路,放鬆心智,   找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。   一個父親和女兒共同的探險之旅,透過靜坐尋找到人生的意義   這是一趟自我發現的旅程,用開放的心態,就能全然的放下與領悟   為什麼要學靜坐?靜坐的方法有哪些?靜坐對身體健康有哪些益處?   靜坐跟宗教的關係是什麼?靜坐真的會通靈、悟道嗎?   傑出醫學研究者與醫師楊定一10幾歲時就一邊解高等微積分,一邊閱讀哲學書籍,想知道人生所為何來?楊定一從物理、生物、神經生理學的當代研究成果,重新以現代和科學的觀點來看靜坐、修行,並結合健康醫學的原理,點出靜坐在身心方面的立即效果。   本書全文採QA方式,透過女兒楊元寧匯集了父親多年來靜坐教學累積的問答,也納入了自己從10歲到24歲向父親提出的各種問題,解答了絕大多數人對於靜坐的疑問與想像。   「我透過靜坐尋找的,其實是人生的意義,我們為什麼來此?人生所為何來?生命還有什麼是我們掌握不了的?最後我終於明白所有的答案都在我們內心,只要探問自己的心靈,答案自然會湧現,而且都是那些再明顯不過的事理。」 -楊定一   靜坐對健康的益處   刺激副交感神經系統、開發大腦神經新迴路:   刺激副交感神經,放鬆心智,讓身體重回和諧與完整   開發大腦潛力:   靜坐時腦波由清醒和忙碌狀態的β波轉為放鬆和專注狀態的α波,有活化腦部尚未使用的區域,增進智力、認知、創意、促進情緒穩定、創造正面情緒、放鬆心情、強化道德推理、提升自信心等有益的「副作用」。   改善面對壓力時的反應:   靜坐能幫助我們整合包括空間感、視覺、感覺、知覺、和運動的協調能力,調適回應壓力訊息的身心負擔。   身體各器官的改善:   靜坐能促進心血管健康、並讓心臟恢復合一性,也能刺激胃腸的蠕動和排便,並刺激唾液和消化腺分泌酵素,以幫助消化。同時徹底放鬆,身心步調合一之後,就能矯正姿勢。   「如果說《真原醫》反映我的養生觀念,則這本寫照我的靜坐觀。靜坐等同開發一個大腦神經新迴路,放鬆心智,讓身心重回和諧、完整。深一層是對生命全新的領悟,完全沈浸於慈悲、智慧、與喜悅之中。」-楊定一   「當你感覺世界在和你作對時,懇切希望「靜坐」能點燃你的內在火焰,在孤寂混亂的世界裡提供一點安慰和激勵,以及一點點勇氣,幫你找出一條自己的路。」-楊元寧   我們的確無法改變因為科技日新月異,而使得現代社會壓力倍增的現實。人們隨時處理大量資訊、追求效率與便利,每個人都處於一心多用的分心年代。然而愈忙碌的人,愈應該學習靜坐,每天幾分鐘,簡單從數呼吸、舌頂上顎開始,就能找回身體失去的平衡,重尋健康。   靜坐可以很簡單,專注在數呼吸開始。   耐心嘗試,重回身心靈和諧自在的自己。

失去半個世界的人:復健病房裡的微電影

劉燦宏,繪者:林韋達

狠咬醫生一口的病人,後來竟開了畫展!   企業老董為何總是吃完餐盤的菜,就抱怨醫院都沒給肉吃?   深度昏迷的睡美人,何時能醒來看見床邊的獨眼龍?   每天在病房門口點名的校長,為什麼露出女兒都難得見到的笑容?   從大企業的董事長、媒體界女強人、大明星,   到警察站崗病房的殺人犯、路倒無名氏,   復健病房裡,病家無奇不有,   宛如一部部無限期上映的真實人生電影。   每當夜深人靜,故事的主人翁就會活過來,   坐在我對面看我寫稿,甚至對我指指點點,   「喂!劉老弟!我哪有那麼壞,你不要給我亂寫喔。」   白天行醫、夜晚寫書,復健醫師跟你想的不一樣!   鮮明的筆觸,詼諧的語調,   溫暖、爆笑、感人、遺憾、無奈、感謝和不捨,   看病看進病人心裡,就是最真心相待的醫病情。 本書共分三部份:   輯一「真心相待,醫病、更醫心」   醫護佯裝學生,逗得失智的退休校長哈哈大笑,那是校長女兒從未見過的父親神情;驚見坐在輪椅上的包伯伯,被推出診間前,回眸眼眶中盈滿淚水的神情,把問號遺留在診間……。看病看進病人心裡,就是最真心相待的醫病情。   輯二「真情故事,病房中的生命對白」   外籍看護阿悌無怨無悔照顧阿梅一家人,對醫生說:「怎麼可以跑掉!我跑走了老闆怎麼辦?」;每天在病房唱歌的董事長,原來是為了照顧癌妻;遍尋不著的弟弟,原來是因腦中風而被關在精神病院整整十年。病房裡的人生百態,總是充滿遺憾、無奈、感謝和不捨。   輯三「真實人生,脫掉白袍的醫師凡人」   劉醫師提到脊髓損傷卻從未怨天尤人的媽媽、喪妻後緊守和妻子約定的爸爸、還有追憶醫界前輩王師父、以及自我的運動經驗等,卸下白袍的真實人生也正上演。 真誠推薦(依姓氏筆劃排列)   知名作家 小野   署立雙和醫院院長 吳志雄   前衛生福利部部長、台北醫學大學教授 邱文達   陽明大學公共衛生研究所教授 周碧瑟   知名作家 侯文詠   台灣復健醫學之父 連倚南   高齡醫學專家、台北榮總高齡醫學中心主任 陳亮恭   台灣失智症領域權威、台北榮總特約醫師、國立陽明大學臨床兼任教授 劉秀枝

強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒

彭淑美

70歲開始也來得及 現在就動起來吧! 跟著前副總統蕭萬長的運動教練一起練肌力 鍛鍊核心肌群、調校脊椎、維持肌肉彈性、全身平衡不跌倒 甩掉老態,腰背挺直,讓你自信又迷人~   ※別擔心沒運動基礎,強肌力教主用34年的教學經驗,為你帶來不受傷的熟齡運動課!   ※不是有動就好,擁有正確的運動科學知識,你會動得更有效果。   ※強健腦力、預防失智、擁有健康的體態,附帶好處一次全部到位!   .運動就是最好的復健,維持身體機能就可以健康老化   了解你的關節、骨骼與肌肉,運動就像動態健檢,讓你更清楚自己的身體狀態。   .如何得到運動的好處?   學會呼吸、心腦合一、控制核心肌群,提高你的運動品質和效果。   .你運動的目的是什麼?   有氧運動、阻抗運動、平衡運動,讓你遠離衰弱和跌倒的威脅,反應更靈活。   .不只健康,更要活躍,馬上從日常生活做起!   身體不動其實肌肉仍在施力,健康不老的第一步就從矯正不良姿勢開始。 活力推薦   蕭萬長 第12任中華民國副總統   鄭欽明 財團法人雅文兒童聽語文教基金會董事長   謝燦堂 台北長庚紀念醫院執行副院長   陳亮恭 台北榮民總醫院高齡醫學中心主任   林金宏 前內政部消防署災害管理組組長   王儷玲 前金融管理監督委員會主委 學員盛讚   黃女士(60歲)-恢復身體自癒力   我因為規律地運動,五十肩、膝關節退化及三不五時的筋骨不舒服都沒了,只要運動開了,身體真的會有自癒力,根本無需跑醫院苦苦復健了!   陳女士(58歲)-無感通過更年期,骨齡甚至更年輕   跟著彭老師一路跳有氧舞蹈,一晃眼就跳過了女人最有感的更年期,奇妙的是我不但沒有任何症狀,反而更加精神百倍、容光煥發。前陣子身體檢查,做了骨密測試,我的骨頭年齡居然年輕了10來歲,這應該是近幾年加強肌力訓練最好的成果。   汪女士(54年次)-年齡一點也不是問題   你或許奇怪我為什麼是說幾年次、而不是說幾歲?因為我忘了!更重要的是:別人也常常看不出我的實際年齡。別羨慕,像我一樣的「妖精」,在彭老師的運動班裡有一大票!   杜先生(55歲)-健康減重20公斤   之前體重一直處於100公斤左右,後來每週一天運動兩小時,全身的肌肉及心肺得到最佳的舒張及排毒,體重也慢慢下降到83公斤,身體更健康、精神更好。   曾先生(62歲)-手腦並用養肌力   上課時不僅背景音樂好聽又勁道十足,不但磨練身體肌耐力,還要機靈地反應動作的變化,這些絕對要手腦並用!   梁女士(60歲)-體態回春40年   這些年我的體重一直維持在標準範圍內,身形也恢復到幾乎是大學時期的體態,這對我來說真是奇蹟!

真原醫:21世紀最完整的預防醫學

楊定一

★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1 ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中 ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦 螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節, 不僅可改善肌肉耐力還能提高關節的柔軟度,在動靜合一中讓身體更靈活順暢。 什麼是真原醫?/真原醫運動新觀念/基礎螺旋拉伸運動示範/螺旋運動的重要性 解說:楊定一博士/動作示範:長庚生技 吳長泰老師 真原醫 是最古老也最先進的醫學, 相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變! 身為傑出的醫學研究者與醫師, 楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學,找到身心靈平衡且健康的祕訣, 既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。 與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求, 並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭, 慈悲是宇宙最大的療癒力量!需要徹底轉變心念,才能恢復健康! 作者在書中分享,如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境,來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治,包含練功靜坐到行為心性的改變,描繪出一個恢復整體健康的藍圖。 .陽光是能量的來源,人體所有的能量都源自太陽的光線 .富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果,將可讓身體自己發揮治癒的力量。 .蠕動緩慢的腸道,會導致不良的姿勢,簡單的療效性姿勢,將可帶來調正與疏氣活絡的效果。 .螺旋原理的運動科學,徹底拉伸可達深層的結構調整,動靜合一中讓身體更靈活順暢。 .心中充滿感恩、關懷、慈悲時,心臟會出現協調的頻率,使心血管功能良好,神經系統處於平衡狀態。 .研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上,心與腦的電磁場有著極強的同步性,當人體覺得愈和諧,心腦之間的同步性就愈強。 .心臟智慧如同「EQ」,當心中感到委屈或憤怒時,只要真誠地說「謝謝」,就能讓念頭歸零,遠離情緒與煩惱的框架。









愛情有志氣|我的志向就是愛你



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傳說宮家少爺個個高富帥,想想都好激動啊啊啊! 於是,顏控于盛優挑了最好看的大兒子宮遠修, 沒想到卻是個俊俏的傻子…

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幾度夕陽紅

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跨世紀風靡華文世界愛情文學繆斯——瓊瑤 暢銷戲劇經典作品集,華麗復刻再現! ★個性強烈、愛恨分明的人物 ★劇情百轉千迴,對白耐人尋味 ★轟轟烈烈的勇氣、熱情、執著與追尋 ★精闢闡述永恆不滅的情愛魔力 「時光留不住,春去已無蹤;潮來又潮往,聚散苦匆匆。 往事不能忘,浮萍各西東;青山依舊在,幾度夕陽紅。」 二十年來,夢竹的生命就建築在丈夫和一對乖巧的兒女身上。 自從女兒曉彤在舞會認識了魏如峰之後,她的世界開始有了天旋地轉的改變。 從前年輕歲月的癡狂記憶又重回夢竹心上。 曾經,在四川重慶,何慕天的風流才氣、狂烈熱情讓他們愛得如癡如醉,誓不分離, 慕天告訴夢竹要回昆明一趟,卻一去不返。 夢竹風塵僕僕趕到昆明去找慕天,才發現慕天早有妻室,因此傷透了心, 無奈嫁給了一直守候在她身旁的楊明遠,就這樣來到了臺灣。   過了二十年後,誰能料到魏如峰的叔叔竟是何慕天! 這七千多個日子的情與恨,該如何了結? 【各界名人名家不朽推薦】 名演員 古巨基| 國際巨星 林青霞| 名演員 林心如| 律師 呂秋遠| 知名譯者暨東美出版總編輯 李靜宜| 國立臺灣師範大學臺灣語文學系教授 林芳玫| 國立台北教育大學台灣文化研究所教授兼圖書館館長 林淇瀁(向陽)| 暢銷作家 典心|新媒體工作者 范立達|知名音樂人 姚謙| 金鐘編劇 徐譽庭|國立台北教育大學語創系教授暨作家 郝譽翔| 暢銷作家 凌淑芬|超人氣作家 晨羽| 國立政治大學講座教授 陳芳明| 國立臺灣大學臺灣文學研究所助理教授 張俐璇| 名作家 張國立|知名音樂人 許常德| 讀書共和國出版集團發行人 曾大福| 國立臺灣大學臺灣文學研究所所長暨教授 黃美娥| 華文創總監製 葉如芬|名作家 楊照|名主持人 蔡詩萍| 知名影評人 塗翔文| 資深媒體人暨文化觀察家 藍祖蔚

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鬼丈夫

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梅花烙

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