我知道那是恐慌症發作。以前發生過，是塔莎幫助我度過的。她會在我的嘴巴放一個袋子，要我慢慢呼吸，要不就揉揉我的背，要我想像快樂的事、地方或人。
我現在就是這麼做。我想像自己躺在我家院子池塘邊的草地上，陽光普照，菲比在我身...
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