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運動的好處不勝枚舉,早就有研究調查,許多領袖級人物帥先士卒,日常就養成規律運動的習慣;據統計,《財富》雜誌世界500強的領導者,5成5都有運動習慣,反觀國內企業領導者、名人愛好運動者更不在少數,甚至推動企業員工一起運動,有助於面對職場上更多...

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